Escala de Devaneio Desadaptativo (versão brasileira) — 16 itens que avaliam o quanto a fantasia imersiva se torna excessiva e atrapalha a vida, em três dimensões: prejuízo, ânsia e estímulos sensoriais.
Cada item descreve uma experiência de devaneio. Arraste o controle de 0 a 100 para indicar o quanto ela combina com você. Ao terminar os 16, você verá seu escore e o perfil por subescala — nada é enviado a lugar nenhum, fica tudo só neste aparelho.
Importante: esta é uma escala de rastreio de devaneio desadaptativo, baseada em autorrelato — não um diagnóstico. Um escore alto indica que vale aprofundar com um profissional, nunca que você "tem" um transtorno.
Pense nos seus devaneios no último mês (quando a pergunta não indicar outro período). Escolha o ponto da escala que melhor descreve sua experiência.
Seu resultado fica oculto até você responder a todos os itens.
Perfil por subescala
O padrão entre as três dimensões costuma dizer mais do que o escore total isolado.
A linha marca o ponto de corte de triagem (63).
Respostas registradas. Para refazer o teste, use Limpar respostas.
Sobre a BMDS-16. A Escala de Devaneio Desadaptativo (Maladaptive Daydreaming Scale) foi criada por Somer e colaboradores (2016) e mede o devaneio excessivo — fantasia imersiva, prazerosa e absorvente que passa a interferir na vida. Os 16 itens se organizam em três subescalas: prejuízo, ânsia e estímulos sensoriais. O escore é a média (0–100); na validação brasileira, escores iguais ou acima de 63 sugerem rastreio positivo. O ponto de corte não equivale a diagnóstico — o caso deve ser corroborado por entrevista clínica.
Desenvolvedores Somer E, Lehrfeld J, Bigelsen J, Jopp DS. Development and validation of the Maladaptive Daydreaming Scale (MDS). Conscious Cogn. 2016;39:77–91.
Validação brasileira Catelan RF, Zsila Á, Pietkiewicz IJ, Nardi AE. Cross-cultural adaptation and validation of the Brazilian Portuguese version of the Maladaptive Daydreaming Scale (BMDS-16). Psychiatr Psychol Klin. 2023;23(3):129–140. doi.org/10.15557/PiPK.2023.0018
Instrumento autorizado por Ramiro Figueiredo Catelan.